Профессор Клэр Коллинс провела небольшое исследование, чтобы доказать вред и бесполезность сдерживания газов.
Знакомая всем ситуация, когда 'припекает' в большом скоплении людей, но - чтобы не потерять лицо - человек сдерживает кишечные газы. Согласно ранним исследованиям, в среднем метеоризм настигает человека минимум 8 раз в день. Каждое сдерживание газов значительно вредит организму, например, провоцируя развитие воспаления, известного как дивертикулит.
Но, как выяснила профессор-диетолог Клэр Коллинс, газы всё равно находят выход из организма. Удержав метеоризм, человек запускает процесс, в котором газы возвращаются во внутренний цикл и через некоторое время выходят через его рот. Согласно тем же ранним исследованиям, чаще всего человек выпускает кишечные газы после плотного приёма пищи, острой еды и резкого вдыхания воздуха. Если случайно все обстоятельства сошлись в неудобный момент, то человек не только выдохнет 'ад' из своего рта, но и поставит себя под угрозу сильнейшего расстройства желудка.