Неконтролируемый набор массы тела способен серьезно подорвать здоровье человека, заявляют медики.
Британские ученые из Университетов Оксфорда и Манчестера предупредили о страшной угрозе жизни - ожирение детей, проявленное в отклонениях в работе сердечно-сосудистой системы. Как правило, взрослые начинают контролировать массу наследников слишком поздно - когда те достигают 11-летнего возраста. Согласно статистике, 'упущенное десятилетие' плохо сказывается на здоровье и эмоциональном развитие детей. За это время они поступают в школу, набирают лишний вес, становятся неуклюжими и вызывают насмешки у более стройных сверстников. В итоге у 'пышечек' развивается комплекс неполноценности и им в последствии желательно посещать психологов, дабы поднять самооценку. Вместе с тем избыточная масса тела приводит к развитию серьезных хронических заболеваний. С лишними килограммами могут развиться желудочные недуги, возникнуть проблемы с печенью и обменом веществ.
Дабы избежать нежелательных последствий ожирения ученые настоятельно рекомендуют взвешивать детей с двух лет. В этом возрасте при наборе избыточной массы без трудностей можно подкорректировать рацион, вес нормализуется и это никак не скажется на здоровье ребенка. Если же контролировать ожирение начинают с десяти лет, то, как правило, ситуацию уже изменить намного сложнее. Поэтому ученые советуют как можно раньше следить за массой тела детей. У врачей по этому поводу есть поговорка: 'Не взвесил - жирок повесил'.